SAGASU　PLUS　-サガスプラス-

サガスプラスは、肩甲骨・股関節・骨盤に特化したカラダ改善プログラムです。
「曲げる」「伸ばす」「ねじる」といった動作で弱点を探し
ゆっくりと動かすことで可動域を広げていきます。
年齢に関係なく取り組めるプログラムですので安心してご利用ください。

＼　こんな方にオススメ！　／
〇運動や体操をはじめたいと思ってはいるが、やり方がわからない方
〇体力に自信のない方（伸ばす・ゆるめることでカラダにかかるストレスを取りのぞいていきます）